Wandelsessie

Uit veel studies blijkt dat het goed is elke dag naar buiten te gaan en een wandeling te maken. Alle zintuigen worden geprikkeld en je kan weer met hernieuwde energie aan het werk. Ik ben er een groot voorstander van dat mensen elke dag naar buiten gaan. Als je niet elke dag de tijd hebt, kun je ook beginnen één keer per week een wandeling te maken. Desgewenst kunnen we een wandelsessie inlassen.

Pin It on Pinterest